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A quoi servent les fibres musculation

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A quoi servent les fibres musculation

C'est-à-dire que l’Homme ne possède pas l’équipement enzymatique pour les digérer et les assimiler. Mais alors à quoi servent-elles ? On distingue en pratique 2 grandes catégories de fibres : les solubles et les insolubles [1–4], et on va voir que chacune joue un rôle bien précis. Contrairement à certains accessoires, les poignées de pompes présentent un véritable intérêt pour les pratiquants de musculation. Elles permettent notamment d’éviter de se blesser. En plus, vous gagnerez de l’a